Kundalini Yoga (Private/Group)

Service Description

Kundalini Yoga hat mein Leben definitiv zum Besseren verändert. Ich bin glücklicher, gesünder und stärker, sowohl innerlich als auch äußerlich. Kundalini Yoga kombiniert Chanten, Movement und Atem. Diese kraftvolle Kombination ermöglicht es dir, Stress und Ängste abzubauen, die Selbstwahrnehmung zu stärken und dein Selbstwertgefühl aufzuwerten. Während einer einzigen Kundalini Session sind wir in der Lage, die 72.000 Nadis - Energiekanäle zu "reinigen", sodass unsere Energie wieder frei fließen kann. Kundalini Yoga unterstützt uns bei der Stärkung unserer Willenskraft und Kreativität bis hin zur Klarheit bei klugen Entscheidungen. Kundalini Yoga beinhaltet die Praxis von Kriyas. Kriyas helfen uns, unser Nervensystem zu stärken. Je stärker unsere Nerven sind, desto eher sind wir in der Lage, kühl und gelassen zu handeln. Dadurch werden wir zum Meister unseres eigenen Lebens und sind nicht länger der Akteur unserer Gefühle. Kundalini Yoga ist für jeden geeignet. Es gibt keine Stufe, die wir erreichen müssen, um bereit zu sein, damit anzufangen... der richtige Zeitpunkt ist jetzt! Ich werde dir helfen, Türen zu öffnen, von denen du nicht wusstest, dass sie existieren. Wunder geschehen für diejenigen, die an Wunder glauben! ------------------------------------------------------------------------------------- Kundalini Yoga has definitely changed my life for the better. I am happier, healthier and stronger, inside and out. Kundalini yoga combines chanting, physical movement, and breathing exercises. This powerful combination will enable you to release stress and anxiety, boost self-perception and improve self-appreciation. During just one Kundalini Yoga session we are able to ‘clean up’ nearly 72.000 Nadis. These channels allow our energy flow freely. Kundalini Yoga transforms and strengthens your willpower and creativity, to help you make wiser decisions. Kundalini Yoga includes the practice of Kriyas. These Kriyas help us to strengthen our nervous system. The stronger our nerves are the more we are able to act in a cool and calm way even in difficult situations. This allows us to become the masters of our own life and we are no longer the actor of our feelings. Kundalini Yoga is for everyone. There is no level we have to reach to be ready to begin, the right time is now. I will help you to open doors that you had no idea existed. Miracles happen to those who believe in miracles!